Chăm sóc sức khoẻ thai phụ

Một đứa trẻ chào đời khỏe mạnh luôn là niềm vui và hạnh phúc của cả gia đình. Do vậy để bé có được một khởi đầu thật tốt đẹp, thai phụ cần phải được chăm sóc chu đáo cả về tinh thần lẫn thể chất.

Chăm sóc sức khoẻ thai phụ - một cuốn sách được trình bày tỉ mỉ, khoa học về những vấn đề thường gặp đối với thai phụ. Bạn đang có ý định sinh con, đang mang thai, đều có thể tham khảo cuốn sách này để có những thông tin bổ ích:

- Chi tiết về quá trình thụ thai
- Lịch trình phát triển của thai kỳ
- Những chăm sóc dinh dưỡng cần thiết
- Những triệu chứng thường gặp trong thai kỳ
- Phương pháp tập luyện sức khỏe để chuẩn bị cho cuộc sống sinh nở

Mục lục:

Phần 1: Những điều cần thiết khi mang thai
- Chuẩn bị tư tưởng trước khi mang thai
- Tổng quan về thai kỳ

Phần 2: Lịch phát triển thai kỳ
- Tuần đầu tiên - tuần thứ 8
- Tuần thứ 12
- Tuần thứ 16
- Tuần thứ 20
- Tuần thứ 24
- Tuần thứ 28
- Tuần thứ 32
- Tuần thứ 36
- Tuần thứ 40
- Những điểm cần lưu ý trong thai kỳ
- Chuẩn bị đi sinh
- Chuyển dạ
- Thủ thuật trợ sinh
- Sau khi sinh

Phần 3: Để cho thai nhi khoẻ mạnh
- Thực phẩm của thai phụ
- Dinh dưỡng thiết yếu
- Giá trị dinh dưỡng
- Các vấn đề liên quan đến dinh dưỡng
- Luyện tập để khoẻ mạnh

Phần 4: Những triệu chứng thường gặp trong thai kỳ
- Những khó chịu thông thường.

Mời bạn đón đọc.