11 loại thực phẩm tốt nhất giúp "mẹ tròn con vuông"

Nỗi lo lắng và quan tâm nhất của các bậc làm cha mẹ chính là sự lành lặn và khỏe mạnh của con trẻ khi chào đời. Để em bé được khỏe mạnh, an toàn, thai phụ cần nắm chắc những kiến thức chăm sóc thai nhi, đặc biệt là trong việc ăn uống, cần bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết  để giúp bé phát triển khoẻ mạnh.

Các bạn sẽ tìm thấy những thông tin bổ ích về giá trị dinh dưỡng, công dụng phòng ngừa bệnh tật, cách chế biến và bảo quản các loại thực phẩm tốt nhất đối với sức khoẻ của mẹ và con trong cuốn sách "11 loại thực phẩm tốt nhất giúp "mẹ tròn con vuông".

Mục lục:

- Sữa chua

+ Giá trị dinh dưỡng

+ Tác dụng với sức khoẻ

+ Cách dùng

+ Món ăn chế biến từ sữa

- Táo tàu đỏ

+ Giá trị dinh dưỡng

+ Tác dụng với sức khoẻ

+ Cách dùng

+ Món ăn chế biến từ táo tàu

...

Mời bạn đón đọc.